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lundi, 04 mai 2020

Déconfinement à l’indienne - Le Covid vu par une Française en Inde - 04.05

  • Nombre de cas en France : 131 287 (24 895 morts)
    • Jour de confinement : 49
  • Nombre de cas en Inde : 42 533 (1 373 morts) 
    • Jour de confinement à Gurgaon : 44 / National : 42

L’Inde est entrée dans le lockdown 3.0, du 4 au 18 mai. En fait, c’est un déconfinement. Pas de transports de personnes d’un État à un autre (avions, trains, bus), pas de malls, cinémas, gyms, piscines, restaurants et écoles (de toute façon les grandes vacances commencent), couvre-feu de 7 heures du soir à 7 heures du matin. Il y a des différences entre les zones rouges et vertes, mais elles ne sont pas majeures. D’ailleurs, voici un site pour savoir dans quelle zone vous vous trouvez dans les mégalopoles indiennes. Masque obligatoire, et on s’en fout qu’il soit fait avec un vieux slip. Et règles à mettre en place en entreprise pour respecter la distanciation sociale.

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Source: Ambassade de France en Inde

Bref, c’est à peu près le retour à la normale, sauf dans les zones de containment (hotspots). C’est la guerre dans ma résidence au sujet des maids. Ils ont même fait un questionnaire : pour ou contre les maids qui ne vivent pas chez leurs employeurs. Et ça se traite de noms d’oiseaux, c’est fascinant. En attendant, les wine shops ont réouverts, et apparemment ça met le bazar dans le confinement, au diable la distanciation sociale après 44 jours d’abstinence ! Surtout quand ils sont enfermés avec leur femme… Ils ont qu'à aller au spa, ça tombe bien, c'est ouvert à nouveau ça !

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À part ça, les journaux internationaux, à l’instar de mon père, commencent à se demander ce qu’il faut déduire des statistiques Covid indiennes. Les journaux sont nombreux à se poser la question de l’ « exception indienne ». 1 400 décès, c’est peanuts à l’échelle du 1,3 milliard d’Indiens. Les chiffres sont certainement faux, ne serait-ce que parce que la majorité des gens meurent chez eux ici [1], contre 26% en France (59% dans un établissement de santé, 14% en maison de retraite d’après l'Insee). Et on ne vérifie pas de quoi ils sont décédés. Et puis il n’y a pas suffisamment de tests qui sont faits.

Quand bien même, si on multipliait par 10, on serait quand même toujours largement en-dessous de la moyenne européenne. Et 1 373 morts en 52 jours, ça fait 33 par jours. En Inde, chaque jour, près de 30 000 personnes décèdent de causes diverses et variées (voir ce post et cette source).

À ce stade, on ne peut que spéculer sur les raisons. Immunité naturelle des Indiens ? Une pyramide des âges favorable avec plus de la moitié des Indiens qui ont moins de 25 ans ? Une souche moins virulente qu’ailleurs ? La chaleur qui s’est enfin installée ? Les experts disent que non, ou peut-être pas. De toute façon, je n’aime pas spéculer. Ce qui est sûr c’est que les Indiens ont mis en place un confinement particulièrement strict, n’autorisant pas les gens à rentrer chez (et potentiellement répandre le virus), et surtout en le commençant tôt – à 391 (7 morts) pour 7 340 cas (175 morts) en Inde. À voir ce que les semaines qui arrivent nous réservent…

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[1] Il n’y a pas de statistiques officielles sur le lieu de décès des gens en Inde. Juste une étude à Pune, qui a établi que 83% des Indiens préfèrent mourir chez eux.

lundi, 27 avril 2020

Masqu-arade et Papa Modi - Le Covid vu par une Française en Inde - 27.04

  • Nombre de cas en France : 124 575 (22 856 morts)
    • Jour de confinement : 39
  • Nombre de cas en Inde : 28 380 (886 morts) 
    • Jour de confinement à Gurgaon : 34 / National : 32

De ma lointaine Inde, je regarde les Français s’entraîner à leur exercice préféré et unique : la dissertation. Aucun autre pays (à ma connaissance) ne propose cet exercice un peu farfelu qui prépare tout étudiant de français à l’art du débat : introduction-thèse-antithèse-synthèse, et trois points pour chaque partie. Je te donne un exemple d’actualité, un sujet qui fait beaucoup jaser sur les réseaux sociaux :

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Pendant ce temps, je regarde un autre exercice de près, celui de M le Modi, le Premier Ministre indien. Je note d’abord que c’est un grand gourou des médias sociaux et qu’il y a de quoi s’y perdre : www.pmindia.gov.in, http://mygov.in, les sites facebook, les handles twitter, www.narendramodi.in, l’appli NaMo (Narendra Modi) – là on frise la mégalomanie quand même.

Ensuite que ses discours sont bien tournés – empreints d’empathie, de références à la culture nationale qui se (re)construit depuis l’Indépendance, d’exemples précis, de témoignages, de citations indiennes, aux festivals de toutes les religions présentes – où le ton paternaliste prédomine. Avec un langage relativement simple, il félicite et réprimande comme un père avec ses enfants. Y en a que ça énerve, mais je pense qu’il y en a beaucoup à qui ça plaît. J’ai ma petite théorie sur le fait que le modèle familial et social indien fait de la plupart des mâles indiens de grands enfants qui n’attendent qu’un gourou pour prendre leurs responsabilités à leur place (quand c’est pas leur mère).

Enfin, j’ai remarqué qu’il joue au « bon flic – mauvais flic » à lui tout seul, suivant les plateformes sur lesquelles il s’exprime :

  • Discours télévisé du 24 mars : « Ceux qui n’ont pas respecté le couvre-feu et ceux qui ne distancient pas socialement mettent toute la nation (vous, vos enfants, vos parents, votre famille, vos amis, le pays tout entier) en très grave danger. Si cette inconscience continue, le prix que l’Inde devra payer est impossible à estimer. Et dans 4 heures commence le confinement national : une interdiction de sortir est impose à tout le monde, un seul pas dehors peut ramener une dangereuse pandémie comme le corona chez vous. » Une petite engueulade et une grosse mise en garde.
  •  
  • Courrier du coeur (Mann ki Baat) du 29 mars : « Je m’excuse du fond du cœur auprès de tous les compatriotes. Et du fond de mon cœur, je sens que vous me pardonnerez – certaines décisions ont dû êtres prises, qui vous ont causé beaucoup de problèmes. Et mes frères et sœurs des milieux défavorisés doivent se demander quel genre de Premier Ministre ils ont, qui les pousse dans leurs retranchements ! Mes excuses du fond du cœur, surtout pour eux. » Des excuses. 
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  • Discours télévisé du 3 avril : Tous ensemble, tous ensemble, nous sommes tous dans le même bateau, communions ensemble autour d’une bougie.
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  • Discours télévisé du 14 avril :  Nous nous y sommes pris tôt (avec le confinement dès 550 cas), nous avons créé des zones d’endiguement (les hotspots), la situation est sous contrôle, bien mieux que dans les pays les plus développés. Et le confinement prolongé jusqu’au 3 mai.
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  • Courrier du coeur (Mann ki Baat) du 26 avril : Tous ensemble, tous ensemble, et tous masqués. « Les hommes sont notre seule ressource pour se battre contre le coronavirus et le vaincre, car nous sommes un pays en développement qui se bat déjà contre la pauvreté. » Et aussi nos traditions de yoga, d’ayurveda, et nos réserves de médicaments. Pas d’images d’hôpitaux, de familles endeuillées mais des photos de dons de nourriture, de gestes solidaires notamment de la part de la police, limite on pourrait croire qu'on est au pays des bisournous. « Et ceux qui s’en prennent aux maladies du corona ou aux soignants seront sévèrement punis par une nouvelle loi (d’ailleurs un autre site pour eux http://covidwarriors.gov.in).Par ailleurs, il est temps de se débarrasser de cette sale habitude de cracher ! » Un message de communion et une petite menace au passage.

Des ambulances et des hôpitaux dans le reste du monde - des hommes et leur bonté en Inde.

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Et enfin, même si je comprends l’importance du masque (pour tous, partout, quel que soit le masque, si on commence à réfléchir on va pas s’en sortir), est-ce bien indispensable chez soi devant la télé ??

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jeudi, 23 avril 2020

L'immunité indienne face au coronavirus - Le Covid vu par une Française en Inde - 23.04

  • Nombre de cas en France : 119 151 (21 340 morts)
    • Jour de confinement : 35
  • Nombre de cas en Inde : 21 393 (681 morts) 
    • Jour de confinement à Gurgaon : 30 / National : 28

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Les Indiens sont-ils plus résistants au coronavirus que d’autres ? Étant donné que l’obésité est quand même moins répandue (voir ce post), il n’est pas idiot de se poser la question. La réponse est : on ne sait pas, mais les Indiens sont aussi les champions du diabète, des maladies cardiaques et respiratoires (voir ci-dessous). Donc on ne sait vraiment pas.

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Causes des décès en Inde entre 2010 et 2013 (source)

De manière générale, est-ce que les Indiens sont plus résistants aux maladies que d’autres ? Comme expliqué, ils ont des pratiques hygiéniques que je qualifierais de supérieures mais des conditions hygéniques souvent difficile, notamment avec le manque d'accès à l’eau (voir le post). Ils vivent aussi dans un pays tropical et sont donc exposés à de nombreuses maladies, et ce qui ne te tue pas te rend plus fort. Peut-être. Ils ont en plus une véritable science – même si elle est plus intuitive qu’écrite (en tout cas pour l’instant) – des plantes et des épices. M’est-avis (après m’être enfilée quantité de livres sur le sujet) que les cuisines indiennes sont bien plus qu’un jeu de goûts et peuvent bien plus influer positivement sur la santé. Le curcuma par exemple a de vraies propriétés antiseptiques. Des graines comme celle de moutarde ou de fenouil aident à la digestion. Or une bonne digestion signifie que les impuretés ne restent pas longtemps dans le corps et reste donc la base de tout traitement médical.

D’ailleurs, en Inde bien plus qu’en France, j’entends parler d’immunité pour combattre le coronavirus, pas comme arme unique mais en combinaison avec les gestes barrières et éventuels traitements/vaccins. Et ça ne me paraît pas déconnant. Il faudrait faire un cours sur l’ayurveda mais voici les grands principes pour renforcer ses barrières protectrices :

  1. Faire du yoga – les mouvements sont tels qu’ils font aussi travailler les organes internes, si c’est pas fantastique !
  2. Manger du chyavanprash (formulation à base d'herbes et supplément de santé dont le puissant tonique à base de plantes contient : de l’amla (une espèce de groseille), de l’Ashwagandha, du Vidarikand, du poivre long, du bois de santal blanc, de la cardamome, du tulsi (basilic sacré), du Brahmi, de l’Arjun, du Jatamansi, du neem (margousier) et de nombreuses autres herbes qui aident à renforcer l'immunité, plus du miel et du ghee, beurre clarifié): 1 cuillère à café (10 g) le matin.
  3. Boire des infusions d’herbes telles que : ashwaghanda, curcuma, triphala, amla (groseille indienne), tulsi (basilic sacré). Pas gagné en France !
  4. Boire une tisane / décoction à base de basilic, cannelle, poivre noir, gingembre séché, raisins secs : 1 ou 2 fois par jour (ajouter du jaggery (gour) ou du sucre, et du citron pressé selon le goût).
  5. Boire du lait chaud (150 ml) avec du curcuma (1/2 cuillère à café) : 1 ou 2 fois par jour
  6. Manger léger, éviter les nourritures lourdes et difficiles à digérer et les aliments frits.
  7. Cuisiner avec du curcuma, du cumin, de la coriandre et de l'ail.
  8. Buvez de l'eau tiède tout au long de la journée (il est possible d'y ajouter du jus de citron) : cela aide à digérer les aliments et à prévenir l'accumulation de toxines.

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Une bonne petite vidéo d’une amie indienne :

Et puis pourquoi ne pas essayer l'hypnose / autohypnose pour booster ses défences immunitaires ? Vidéo par un excellent practicien de mes connaissances, Adrien :

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