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mercredi, 10 décembre 2014

Parce rien ne vaut le yoga en slip...

Yoga

Au Bagel Shop, Bandra, Mumbai

vendredi, 24 octobre 2014

Yoga: entre tradition et modernité

Mais mon histoire de yoga prénatal ne s’arrête pas là (cf note précédente)…

Après deux mois à chanter Om, mettre les pieds au mur, rebondir sur mon ballon de grossesse, prendre la pause du Guerrier, et ce trois fois par semaine, ma chère prof a soudainement augmenté ses tarifs de plus de 50%. Et n’a pas apprécié que, une fois la voiture rentrée du garage, je lui indique ce que ça m’a coûté et ce que je pourrais attendre d’elle.

J’avais précisé dès le début que je préférais qu’on gère le yoga et la voiture séparément. Pour elle, deux séances d’essai et une ristourne sur les 12 séances suivantes compensaient.

Rien de tout ça n’était très grave bien entendu. Mais ça peut suffire à casser l’ambiance ! Alors surtout quand tu fais du yoga c’est pas cool…

J’ai donc repris mes recherches de prof de yoga prénatal, dans l’idée de faire un « benchmark » (voir ce que d’autres profs proposent et à quel coût). Une Indienne de mon groupe Whatsap de mamans à Mumbai (on n’arrête pas le progrès) m’a suggéré un nom. Aussitôt dit aussitôt fait, je signais pour une classe d’essai !

C’est ainsi que je vis débarquer S., la quarantaine, salwar-kameez, rondelette, sans tapis de yoga (ne parlons même pas de musique). Le contraste est saisissant : ma prof actuelle est jeune et mince (ca chagrine d’ailleurs les papas de mes copines qui suivent ces cours : qu’est-ce qu’elle peut bien savoir de la grossesse ??), actrice bollywood et mannequin à ses heures. Mais ne soyons pas dans le jugement, la tradition peut avoir du bon !

Nous commençons donc par les questions d’usage : d’où je viens, ce que je fais, ce que fait mon mari ( ?), depuis combien de temps nous sommes mariés (??), où il a étudié (???). C’est vraiment d’usage ces questions pour un cours de yoga ?

Puis nous nous lançons dans les exercices. Là je me serais crue dans un sketch de Coluche :

« Levez, baissez, levez, baissez...

Bon maintenant on va faire l'autre paupière. »

On lève le bras gauche, on fait tourner le pied droit. Pendant ce temps-là elle me regarde fixement avec un sourire bizarre. Je parierais qu’elle ne rencontre pas des étrangers tous les jours…

On respire trois coups par le nez et on se remet à causer. De but en blanc, S. se lance dans une tirade sur l’allaitement et attention elle y va pas par quatre chemins : « Tes tétons sont sortis ?? » Heureusement que j’étais assise…

« Non parce qu’il faut absolument que tu allaites. Alors si tes tétons sont pas sortis, tu dois tirer dessus tous les soirs et mettre une goutte d’huile. Demande à ta gynéco. » Et elle ne s’arrête pas là : « Quand tu allaiteras et que tu seras fatiguée, ne te mets pas sur le côté, tu pourrais l’étouffer en t’endormant. »

Je n’ai jamais eu aussi hâte qu’un cours de yoga se termine. A son grand dam, je n’ai pas booké pour 12 séances, ni promis de continuer… Ca fait 7 mois que j’arrive à éviter les histoires affreuses sur la grossesse et le reste, et voilà-t-y pas que c’est une prof de yoga qui vient me bourrer le mou, sans même faire ce qu’elle était venue faire. A savoir un cours de yoga !

C’est donc avec grand plaisir que j’ai retrouvé mon ancienne jeune prof de yoga et ses méthodes « occidentalisées » ! On va pas se fâcher pour 50 euros hein ! On va retourner au ballon de grossesse et aux exercices de Kegel (j'aime bien ca les exercices de contraction des muscles vaginaux, ca me rappelle un épisode de Sex and the City que j'ai vu quand je devais avoir 15 ans! (voir ce site)) qui n’existaient sans doute pas dans le siècle de S….

* PS : Vu avec la gynéco : pincer les tétons peut au contraire provoquer des contractions: le corps comprend qu'il faut allaiter, et comme c’est plus facile si le bébé est dehors, il se prépare à l'expulsion…

NB: Nous avons une prof de yoga « traditionnelle » au bureau (grosse, en salwar-kameez, sans tapis de yoga ni musique) et qui est excellente... Et ma première prof d’ashtanga yoga, très « moderne » (mince, belle, active en musique), ne m’a finalement rien enseigné que des positions (zéro explications). Je n'essaye pas de prouver quelque chose avec cette note, juste de raconter une histoire !

mercredi, 22 octobre 2014

Quand une chauffarde cache...

Reprenons là où nous en sommes restés !

Nous disions donc course poursuite contre jeune Indienne ayant embouti ma voiture…

Il me fallut une semaine ou deux pour recontacter la fille, ne sachant pas trop que demander comme réparation. J’étais même pas vraiment sûre qu’elle me réponde. Et mon Indien préféré encore moins !! Mais elle répondit. Et la surprise qui m’attendait était pourtant d’une toute autre teneur :

  • Moi : Hello
  • Elle : Salut ! Comment vas-tu ?
  • Moi : Bien bien. Et toi?
  • Elle : Ca va aussi :) Ça fait un moment que je pense à t’écrire.
  • Moi : Haha! Moi aussi...
  • Moi : Pas facile de gérer ces trucs de mec (reference à la voiture)...
  • Elle : :) Je pensais t’offrir une classe de yoga ou de reiki, si ça t’intéresse.
  • Moi : Tu enseignes le yoga ?
  • Elle : Oui. Et toi tu fais quoi ?
  • Moi : Je travaille dans la nourriture pour animaux. Tu enseignes où ?
  • Elle : Cool. J’enseigne à la Yoga House et je donne des cours privés
  • Moi : Ok...
  • Moi : J’allais là-bas avant…
  • Moi : En fait je cherche un cours de yoga
  • Moi : Mais pour femme enceinte...
  • Elle : Hahaha et ben devine quoi, c’est ma spécialisation
  • Moi : T’es sérieuse ??
  • Elle : Oui :)
  • Moi : C’est quand même marrant la vie...

Voilà. C'est d'autant plus marrant la vie que pour ne rien cacher, je cherchais plutôinde,mumbai,yoga,yoga prénatal,grossesset activement une prof de yoga prénatal depuis plus d’un mois, sans grand succès, et le destin me l’a mise sur ma route (c’est peu de le dire ;) ).

Et ce n’était pas tout ce que le destin avait en poche pour moi !

Je suis donc allée prendre mon cours d’essai à la Yoga House, où j’ai rencontré une future maman française. Enceinte de trois mois et demi, j’ai ainsi mis mon premier pied dans le monde de la maternité… Ses conseils ont été/sont précieux, mon niveau de connaissance sur la grossesse s’est considérablement élargi (en même temps je partais de très très très loin) et grâce à elle je connais maintenant plusieurs personnes à qui poser mes questions cons ! Ça rassure quand même pas mal, surtout quand tu vis à des milliers de kilomètres de ta famille et de tes amis et que tu n'as aucune idée de comment ca fonctionne un bébé…