Tag > asthanga yoga

L’autre jour, je sors du cours, épuisée. 1. parce que j’avais fait tout mon cours la tête dans le pâté parce que je n’avais pas pu me réveiller à l’heure (heureusement mon chat veille au grain) et 2. parce que plus je progresse plus j’ai d’exercices à faire. Le prof du cours suivant, la cinquantaine, toujours en kurta blanche (une espèce de grande chemise et un fuseau), me demande depuis combien de temps je fais du yoga. J’essaye de ne pas rigoler en répondant 2 semaines. Et je trouve ça comment ? Ah bah épuisant. Ca fait mal partout, je sue comme une truie, non vraiment...

  Au dernier cours, mon voisin était super fort. J’ai demandé à ma prof depuis combien de temps il pratiquait ?? Mais t’inquiètes pas, dans 3 mois tu fais tout ça !! Mmmhhh… j’en suis encore au stade où je trouve des feintes pour que les pompes soient moins dures (mais je me fais griller : apparemment poser le ventre par terre et s’écraser comme une crêpe, c’est...

Le Yoga m’a tuer…   Nous sommes peu dans le cours et ça tourne pas mal. L’autre jour, ma voisine au yoga et ben trop zarb... D'abord j'ai cru qu'elle était fâchée avec...